Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami

Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami

3.3 10 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
1 porcja

Składniki

  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    30 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • zielonych szparagów (6 szt.), bez zdrewniałych końcówek, pokrojonych na 1 cm kawałki
    80 - 100 g
  • truskawek, świeżych (5 szt.), przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji (pokrojonych w 5 mm kostkę)
    100 g
  • wody
    170 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • makaronu orkiszowego typu kolanka, fusilli, farfalle
    80 g
    80 g makaronu, suchego, typu kolanka, fusilli, farfalle
  • sól do smaku
  • orzeszki piniowe prażone, do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 536 kcal / 2243 kJ
Białko 14 g
Tłuszcz 22 g
Węglowodany 74 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Sód 20 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...