Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku

Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku

4.6 9 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz. 50 min

4 porcje

Składniki

4 ząbki czosnku
600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej na 2,5 cm kawałki
40 g oliwy z oliwek
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego do skropienia
1 łyżeczka oregano, suszonego
½ łyżeczki tymianku, suszonego
1 ½ łyżeczki soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
2 liście laurowe, suszone
1 pęczek botwiny w całości (ok. 350 g)
120 g cebuli
1050 g wody
80 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
150 g ryżu basmati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porcje

Białko 146.5 g

Kalorie 8289.9 kJ / 1980 kcal

Tłuszcz 94.7 g

Błonnik 26.5 g

Węglowodany 152.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

POMYSŁ NA LUNCH 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką

1 godz.

Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini

45 min

Tarta z botwinką i serem feta

1 godz. 45 min

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1 godz. 10 min

Tabbouleh z bobem

50 min

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30 min

Mazurek różany

1 godz. 40 min

Marynowane roladki z indyka z rozmarynem

4 godz. 55 min

Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką

2 godz.

Marchewka z kuminem

35 min

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

35 min

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

1 godz.