Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Placki warzywne z botwinką
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
2 sztuki
Składniki
-
250 g wody
-
100 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej2 łyżeczki skrobi kukurydzianej
-
80 g mąki ryżowej
-
1 jajko
-
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 120 g botwiny, tylko liście pokrojone na 3 części
-
40 g liści kapusty pekińskiej porwanych na kawałki
-
50 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
-
40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
olej ilość do smażenia
-
ziarna sezamu, białego prażone
-
sos sojowy (opcjonalnie) ilość do podania
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
538 mg
Białko
13.8 g
Kalorie
1990.8 kJ /
475.5 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
81 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 godz.
Wytrawne muffiny cukiniowe
1 godz. 10 min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1 godz. 40 min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 godz.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 godz. 15 min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 godz. 10 min
Placki z dyni i kurczaka
40 min
Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)
25 min