Przejdź do głównej treści Szukaj
Tortilla légère à la patate douce

Tortilla légère à la patate douce
3.6 59 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 parts
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 25 g d'huile d'olive et un peu pour la poêle
  • 150 g d'oignons coupés en tranches (2 mm)
  • 100 g d'eau
  • 350 g de patate douce coupée en tranches (5 mm)
  • ½ c. à café de sel et 4 pincées
  • 120 g de bacon de dinde, fumé, en tranches (5 mm env. Voir "Variante(s)")
  • 3 œufs
  • 4 blancs d'œufs
  • 4 pincées de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 379.8 mg
Białko 9 g
Kalorie 760.7 kJ / 181.8 kcal
Tłuszcz 9.7 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°33 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gratin de blé aux légumes

3.1(59)

25 min

Gratin de patate douce et émincé de soja

3.6(20)

45 min

Frittata aux petits pois, saumon et citron

4.3(46)

25 min

Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde

3.3(156)

1 godz.

Gratin de champignons, courge et épinards

3.6(87)

1 godz. 10 min

Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella

4.0(202)

50 min

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

3.8(278)

1 godz.

Clafoutis de courgettes sans gluten

3.9(320)

50 min

Tortilla de patates douces aux épinards

3.3(32)

35 min

Focaccia sauge et pommes de terre

4.0(13)

2 godz. 50 min

Gâteau de riz aux petits légumes

4.3(81)

45 min

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

4.2(553)

40 min