Nouilles chinoises aux haricots verts

Nouilles chinoises aux haricots verts

4.0 33 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

800 g d'eau
250 g de haricot vert frais coupés en morceaux (2-3 cm)
200 g de nouilles de riz
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
20 g d'huile de sésame
20 g d'huile d'olive
80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
30 g de sauce de soja
2 c. à soupe de graines de sésame grillées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 448 mg

Białko 3 g

Kalorie 1255 kJ / 307 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°26 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Penne aux asperges et au brocoli

30 min

Semoule de chou-fleur aux crevettes

15 min

Courge butternut farcie au poulet

1 godz. 15 min

Spaghetti aux légumes du printemps

35 min

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

30 min

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

40 min

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40 min

Pâtes au jambon et haricots verts

40 min

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

45 min

Risotto de quinoa à l'aubergine

3 godz.

Salade de haricots et poulet farci

40 min

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50 min