Urządzenia i Akcesoria
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
200 g de graine de couscous
-
650 g d'eau (dont 150 g d'eau tiède)
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel
-
poivre moulu
-
500 g de haricot vert frais
-
le jus d'un citron jaune
-
300 g de filets de poulet
-
1 œuf
-
50 g de farine
-
100 g de chapelure
-
150 g de feta en cubes
-
½ botte de menthe fraîche
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
38 g
Kalorie
2902 kJ /
692 kcal
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
68 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50 min
Salade d'endives à la mimolette et œuf poché
25 min
Salade de haricots et poulet farci
40 min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 min
Salade de penne à l'italienne
35 min
Pâtes au jambon et haricots verts
40 min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 min
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40 min
Salade vosgienne
45 min
Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron
30 min
Salade de pâtes aux courgettes
50 min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 min