Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

3.8 284 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
150 g de quinoa
300 g de courgettes (2 courgettes), coupées en rondelles
250 g d'aubergine (1 aubergine), coupée en morceaux
150 g de poivron (1 poivron), taillé en lanières
1 filet d'huile d'olive
250 g de mozzarella en tranches
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 786.3 mg

Białko 17 g

Kalorie 1449.5 kJ / 346.3 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 27.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits budgets vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Risotto au pesto et au chèvre

30 min

Tajine de légumes, pois chiches et poulet

55 min

Risotto aux carottes et bleu de Gex

30 min

Salade de courgette aux olives et feta

15 min

One pot pasta aux lardons, courge et romarin

35 min

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40 min

Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry

40 min

Poulet sauce Alfredo au brocoli

30 min

Salade de pâtes au pesto de poivron

30 min

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 min

Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon

1 godz.

Gnocchi au brocoli et bleu

40 min