Szukaj
Friand aux légumes sans gluten
TM6 TM5 TM31

Friand aux légumes sans gluten
3.7 ( 33 oceny )
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 gousses d'ail
  • 100 - 150 g d'oignons coupés en deux
  • 50 g d'huile d'olive
  • 100 g de courgettes partiellement épluchées et coupées en dés
  • 150 g de poireaux coupés en rondelles
  • 150 g de carottes coupées en rondelles
  • 100 g de poivrons coupés en fines lanières
  • 500 g d'eau
  • 8 feuille de riz
  • 50 g de purée d'amande
  • 1 c. à café de curry en poudre à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
278 kcal / 1157 kJ
Białko
6 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
18 g
Błonnik
5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pain de mie sans gluten

Pain de mie sans gluten

(51)

1 godz. 40 min

Madeleines sans gluten

Madeleines sans gluten

(41)

1 godz.

Cookies sans gluten aux noisettes

Cookies sans gluten aux noisettes

(29)

35 min

Brioche sans gluten

Brioche sans gluten

(62)

2 godz. 15 min

Burger sans gluten

Burger sans gluten

(10)

3 godz.

Pâte à choux sans gluten

Pâte à choux sans gluten

(32)

20 min

Pâte à crêpes sans gluten

Pâte à crêpes sans gluten

(69)

1 godz. 30 min

Pâte à pizza sans gluten (nouvelle recette)

Pâte à pizza sans gluten (nouvelle recette)

(73)

1 godz. 10 min

Pâte feuilletée sans gluten

Pâte feuilletée sans gluten

(14)

15 min

Pâte brisée sans gluten

Pâte brisée sans gluten

(66)

5 min

Mix de farines sans gluten

Mix de farines sans gluten

(24)

5 min

Fondant sans gluten et sans lactose

Fondant sans gluten et sans lactose

(32)

35 min