Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 gousses d'ail
- 100 - 150 g d'oignons, coupés en deux
- 50 g d'huile d'olive
- 100 g de courgettes, partiellement épluchées et coupées en dés
- 150 g de poireaux, coupés en rondelles
- 150 g de carottes, coupées en rondelles
- 100 g de poivrons, coupés en fines lanières
- 500 g d'eau
- 8 feuille de riz
- 50 g de purée d'amande
- 1 c. à café de curry en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1157 kJ / 278 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 5 g
Alternatywne przepisy
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10min
Mix de farines sans gluten
5 Min
Brioche sans gluten
3h 15min
Pain de mie sans gluten
1h 40min
Brioche sans gluten
2 godz. 15 min
Hamburger sans gluten
1h 30min
Cake au jambon cru sans gluten
55 Min
Pâte feuilletée sans gluten
15 Min
Croquettes de quinoa
1h
Muffins apéritifs sans gluten
50 Min
Gâteau crémeux sans gluten aux abricots
1h
Blinis sans gluten
2h