Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 250 g de riz basmati
- 1 oignon jaune, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 20 g de beurre doux
- 1 poivron jaune, coupé en dés (1 cm)
- 340 g de grains de maïs doux en conserve (poids net égoutté)
- 150 g de jambon blanc, coupé en dés
- 200 g de lait de coco
- ½ c. à café de curry en poudre doux
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 4 bananes mûres, coupées en tranches obliques
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2487 kJ / 596 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 82 g
- Tłuszcz
- 21 g
Alternatywne przepisy
Cheesecake à la vanille cuit
13 Std. 30 Min
Velouté de framboises au lait ribot
10min
Curry de banane plantain
35min
Gâteau de semoule de maïs
50min
Pâtes vertes au curry de lentilles
25min
Pad Thaï
50min
Blanc-manger à la banane
3sa 15 dk
Riz frit au curry et aux crevettes
50min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Risotto au curry et noix de coco
35min
Riz au lait de riz
35min
Pancakes vanille-cannelle
30min