![Vegetable tortilla with chorizo Vegetable tortilla with chorizo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7BFFD9F8-7945-4EA2-88A0-0C1F49CB0588/Derivates/9f7694f3-de34-40f4-a6d6-20b1af115cfb.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g chorizo, cut in slices
- 50 g onion, cut in pieces
- 50 g red peppers, cut in thin strips
- 100 g olive oil
- 200 g potatoes, cut in quarters and then in slices (0.5 cm)
- 100 g broccoli, cut in small florets
- 100 g fresh green beans, cut in pieces (1 cm)
- 1 pinch salt
- 5 eggs
- 1 tsp baking powder
- 4 slices medium-hard cheese (e.g. Havarti, Gouda or young Cheddar)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 908 kJ / 336 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 426 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Baked masala fish
1 godz. 15 min
Chicken rolls with apples, sweet potatoes and curry sauce
1h 25min
Lentil and chorizo stew
3 godz. 45 min
Rabbit in a Citrus Marinade with Black Olives and Thyme - Coniglio marinato agli agrumi con olive e timo
1 godz. 30 min
Moroccan harira and chicken soup
1 godz.
Chicken breasts pizzaiola
55 min
Potato gnocchi
1 godz. 15 min
Greek style pork stew
45 min
Ratatouille
40 min
Veal Pilaf
1h 25min
Smooth fennel and carrot soup
40 min
Lentil and spinach soup
50min