Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

4.6 123 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 porzioni

Składniki

1 spicchio di aglio
25 g olio extravergine di oliva + q.b.
80 g di foglie di spinaci freschi
1 cucchiaino di sale
4 uova
30 g di latte
½ cucchiaino di pepe bianco macinato
30 g Emmental tagliato a fette (2 mm)
30 g di prosciutto crudo tagliato sottile

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 0.7 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 1449.5 kJ / 346.5 kcal

Tłuszcz 27.5 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Focaccia di patate in padella

Focaccia di patate in padella

1 godz.

Vellutata di carote con omelette

Vellutata di carote con omelette

30 min

Frittata di zucchine (TM6)

Frittata di zucchine (TM6)

50 min

Cous cous di verdure con branzino

Cous cous di verdure con branzino

30 min

Omelette con contorno di spinaci e riso croccante

Omelette con contorno di spinaci e riso croccante

1 godz.

Omelette greca

Omelette greca

35 min

Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara

Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara

50 min

Omelette, cotto e formaggio (senza uova)

Omelette, cotto e formaggio (senza uova)

20 min

Insalata di pollo con crema di avocado

Insalata di pollo con crema di avocado

40 min

Tortilla saporita

Tortilla saporita

45 min

Omelette prosciutto e funghi

Omelette prosciutto e funghi

1 godz.

Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

45 min