Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di pomodorini a metà
- 1 pizzico di sale
- 200 g di seppioline fresche, pulite a pezzi (2 cm)
- 70 g di vino bianco secco
- 250 g di fregola
- 200 g di gamberi crudi, puliti
- 150 g di molluschi conchigliferi misti
- 480 g di acqua calda (non bollente)
- 1 dado per brodo vegetale
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1847.9 kJ / 441.7 kcal
- Białko
- 29.1 g
- Węglowodany
- 53.7 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 656.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Salmone con pesto di cedro
30min
Roastbeef con contorno di funghi porcini
1 Std.
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1 Std.
Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva
1 Std.
Gnocchi alla romana alle erbette
1 Std. 30 Min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Insalata pantesca con sgombro
1 Std.
Caserecce cime di rapa e salsiccia
1 Std.
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35 Min
Insalata di polpo e patate
2h