Urządzenia i Akcesoria
Avocado toast
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 7 godz.
6 porzioni
Składniki
Pane
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di acqua530 g
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di miele5 g
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di lievito di birra fresco4 g
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di farina multicereali + q.b.500 g
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di olio extravergine di oliva20 g
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di sale10 g
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succo di limone30 g
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semi misti a piacere
Crema di avocado
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di polpa di avocado maturo, a pezzi300 g
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di succo di lime30 g
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di sale4 g
Terminare la preparazione
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uova fredde di frigorifero, intere6
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acqua fino alla tacca di 1 litro
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di salmone affumicato a fette150 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
518 kcal /
2167.3 kJ
Białko
24 g
Tłuszcz
22.4 g
Węglowodany
58.8 g
Błonnik
8.9 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Sód
400.9 mg