Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 - 6 feuilles de salade verte
- 1 pomme granny-smith, non pelée et coupée en quartiers
- 200 g de courgettes, coupées en gros tronçons
- 120 g de mimolette, coupée en gros morceaux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'eau tiède
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
- 1 c. à café de moutarde
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1558 kJ / 376 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 33 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 min
Salade détox
10min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10min
Salade de potiron
10min
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 Min
Salade d'été
10min
Salade au bacon et à la pomme
20 min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 min
Salade de courgette et pomme verte
10min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30 min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 min
Salade de concombre, radis et poivrons
10min