Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di carote novelle alla julienne
- 270 g di piselli freschi
- 200 g di peperone rosso a listarelle
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di curry in polvere
- 80 g di cipolla a listarelle
- 3 spicchi di aglio tagliato a fettine
- 300 g di porro a listarelle sottili
- 30 g di salsa di soia
- 2 pizzichi di sale
- 3 pizzichi di pepe macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 5.8 g
- Błonnik
- 7.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Curry di ceci (vegan)
1h
Hummus
10p
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30min
Merluzzo sottovuoto glassato al curry
1h 30min
Cavolfiore tikka masala
30min
Coleslaw
10p
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40p
Nachos di carote con guacamole (TM6)
1h
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35 Min
Curry di pollo con riso basmati
45min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min
Pane naan
3 Std. 10 Min