Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 mela, a pezzi grossi (3-4 cm)
- 300 g di peperoni misti, puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)
- 150 g di carote, pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)
- 30 g di gherigli di noci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di senape
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di miele
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 645 kJ / 154.2 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 637.9 mg
Alternatywne przepisy
Gamberoni in guazzetto
40p
Crostata di pomodori con pesto
1óra 30p
Gnocchi alla romana alle erbette
1óra 30p
Frullato viola
10p
Insalata di riso venere
40p
Contorno di cavolfiore al forno
30p
Insalata nizzarda
30p
Porri con salsa di soia alla senape
45p
Tramezzino di segale con avocado e uova
3 Std. 30 Min
Noodles di riso yakisoba
30p
Fusilli alla curcuma e pancetta
30p
Risotto estivo con pesto al basilico e rucola
30p