
Urządzenia i Akcesoria
Insalata veloce con verdure crude
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 porzioni
Składniki
-
mela a pezzi grossi (3-4 cm)1
-
di peperoni misti puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)300 g
-
di carote pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)150 g
-
di gherigli di noci30 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di senape2 cucchiaini
-
di sale1 cucchiaino
-
di miele1 cucchiaino
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
154.2 kcal /
645 kJ
Białko
2.4 g
Tłuszcz
10.3 g
Węglowodany
16 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Sód
637.9 mg