
Urządzenia i Akcesoria
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz. 10 min
4 porcje
Składniki
-
50 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g płatków owsianych, górskich
-
100 g musu jabłkowego
-
350 g napoju migdałowego niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
-
20 g siemienia lnianego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 g cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
311 kcal /
1303 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
46 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
106 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Przepisów
Polska
Polska