Urządzenia i Akcesoria
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz. 10 min
4 porcje
Składniki
-
50 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g płatków owsianych, górskich
-
100 g prażonych jabłek100 g musu jabłkowego
-
350 g napoju migdałowego niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
-
20 g siemienia lnianego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
196.9 mg
Białko
7.7 g
Kalorie
1235.8 kJ /
295.4 kcal
Tłuszcz
10.5 g
Błonnik
8.1 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
46.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30 min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Owsianka z chia
20 min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 min
Owsianka daktylowa
15 min
Owsianka korzenna z jabłkami
25 min
Nocna owsianka w słoiczkach
10 godz.
Nocna różowa owsianka z malinami
8 godz. 10 min