Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie bowl z ananasa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 porcje
Składniki
-
250 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
-
150 g napoju migdałowego
-
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
1 łyżka siemienia lnianego
-
1 łyżka pestki dyni
-
2 łyżki otrębów owsianych (patrz wskazówka)
-
borówki, świeże (ok. 50 g), do dekoracji
-
150 - 200 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
ananas, świeży (ok. 50 g), pokrojony w 2 cm kostkę, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
6 g
Kalorie
1158 kJ /
276 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
8.2 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 dk
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2sa 10 dk
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 dk
Smoothie bowl z melonem i papają
2sa 20 dk
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 dk
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 dk
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 dk
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 dk
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 dk
Smoothie bowl z bananem i mango
15 dk
Smoothie bowl z mango i banana
10 dk
Zielone smoothie bowl
5 dk