Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé

Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé

4.6 29 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

200 g de graines de couscous moyennes
4 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'1½ citron jaune
650 g d'eau
10 g de feuilles de persil frais
80 g de céleri tiges et feuilles
50 g de pignons de pin
30 g de câpres en saumure
30 g d'olives noires en petits morceaux
150 g d'huile d'olive
4 pavés de saumon frais de 150 g chacun
50 g d'oignon frais, ciselé
150 g de tomates cerise coupées en quatre
150 g de pêches en cubes
sel
poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 40 g

Kalorie 4245 kJ / 1021 kcal

Tłuszcz 76 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Larousse - Mes recettes de fêtes 90 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

40 min

Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé

40 min

Papillote de turbot et petits légumes - Coulis de fruits rouges

1 godz. 15 min

Ragoût de lentilles au chorizo

4 godz.

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

2 godz.

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

15 min

Rôti de bœuf, purée de pommes de terre et céleri

45 min

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

45 min

Chili con carne cuisson lente

5 godz. 5 min

Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth

45 min

Saumon à la canneberge

35 min

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 min