Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé

Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé

4.6 28 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

200 g de graines de couscous moyennes
4 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'1½ citron jaune
650 g d'eau
10 g de feuilles de persil frais
80 g de céleri tiges et feuilles
50 g de pignons de pin
30 g de câpres en saumure
30 g d'olives noires en petits morceaux
150 g d'huile d'olive
4 pavés de saumon frais de 150 g chacun
50 g d'oignon frais, ciselé
150 g de tomates cerise coupées en quatre
150 g de pêches en cubes
sel
poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 40 g

Kalorie 4245 kJ / 1021 kcal

Tłuszcz 76 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Larousse - Mes recettes de fêtes 90 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert

40 min

Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé

40 min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

25 min

Brocoli vapeur (250 g)

15 min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

30 min

Haricots verts au thym

1 godz. 10 min

Filet de bœuf saignant au beurre persillé

2 godz. 15 min

Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth

45 min

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

2 godz.

Saumon à la canneberge

35 min

Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)

2 godz.

Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre

1 godz. 50 min