Urządzenia i Akcesoria
Purée d'aubergines et de pois chiches
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
-
2 gousses d'ail
-
550 g d'aubergines bio (2 aubergines)
-
700 g d'eau
-
2 c. à soupe de tahini
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 c. à soupe de jus de citron
-
2 c. à café de zaatar
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
230 g de pois chiches en conserve égouttés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
689 kJ /
165 kcal
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Saveurs Thermomix® n°15
65 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
45 min
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 min
Soupe froide de légumes et salade
1 godz. 5 min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 godz.
Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)
1 godz.
Salade de betterave
15 min
Pavés de vivaneau mi-vapeur mi-snacké
50 min
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
16 godz. 35 min
Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame
45 min
Salade de fèves aux coques à la menthe
55 min
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40 min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 min