Urządzenia i Akcesoria
Saumon à la canneberge
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
40 g de jus d'orange
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
¼ c. à café de sel et 1-2 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
¼ c. à café de poivre blanc moulu
-
½ c. à café de gingembre en poudre
-
20 g de miel
-
500 g d'eau
-
4 filets de saumon frais (150 g chacun env.)
-
4 c. à soupe de ciboule (50 g env.), coupée en rondelles fines
-
1 - 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de mâche
-
4 c. à soupe de canneberges déshydratées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
278.3 mg
Białko
31.2 g
Kalorie
2047.2 kJ /
489.3 kcal
Tłuszcz
33.3 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
6.3 g
Węglowodany
18 g
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Thermomix® et moi n°27
36 Przepisów
Francja
Francja
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