Urządzenia i Akcesoria
Bricks de thon, fenouil et carotte
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
250 g de fenouil en morceaux
-
300 g de carottes en morceaux
-
3 brins de persil frais effeuillés
-
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
-
2 c. à soupe de câpres en saumure
-
du sel
-
du poivre moulu
-
8 feuilles de brick
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23 g
Kalorie
1132 kJ /
269 kcal
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1 godz.
Galettes de pommes de terre farcies aux champignons
1 godz.
Couscous aux légumes d'hiver
1 godz. 40 min
Fish cakes de sardines et pommes de terre
2 godz. 10 min
Gratin de champignons, courge et épinards
1 godz. 10 min
Curry thaï de gambas à l’eau de coco, nouilles de riz
30 min
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1 godz. 5 min
Légumes farcis au poisson
35 min
Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut
1 godz. 10 min
Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques
1 godz. 5 min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1 godz. 10 min
Gratin de fenouil au chèvre
1 godz. 5 min