Bricks de thon, fenouil et carotte

Bricks de thon, fenouil et carotte

3.0 33 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

250 g de fenouil en morceaux
300 g de carottes en morceaux
3 brins de persil frais effeuillés
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
8 feuilles de brick
3 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g

Kalorie 1132 kJ / 269 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

2 godz.

Tortilla légère à la patate douce

50 min

Crevettes marinées et nouilles chinoises

55 min

Egg muffins aux épinards et feta

30 min

Papillote de cabillaud aux asperges et céréales

40 min

Thon mariné et courgettes au thym

45 min

Clafoutis de courgettes sans gluten

50 min

Quiche aux courgettes et coriandre en filo

40 min

Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta

1 godz. 15 min

Tajine de keftas, carottes et pruneaux

50 min

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45 min

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

40 min