Przejdź do głównej treści Szukaj
Papillote d'églefin sauce satay

Papillote d'églefin sauce satay
3.4 18 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
  • 1 c. à café cassonade
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de piment
  • 50 g de crème de coco
  • 1 pincée de curry en poudre
  • le jus d'1/2 citron vert
  • 15 g de sauce de soja
  • 1 cm gingembres frais
  • 200 g de pousses de bambou en conserve
  • 1 œuf
  • 4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
  • 250 g de riz thaï
  • 1200 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 591.8 mg
Białko 30.8 g
Kalorie 1849.3 kJ / 438.3 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 4.3 g
Węglowodany 52.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine du placard vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Curry de lotte avec carottes, pois chiches, pois gourmands et riz

3.7(3)

40 min

Cuisse de poulet en croûte de sel, pommes de terre épicées

4.0(32)

1 godz. 20 min

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

4.0(48)

30 min

Saint-pierre en double cuisson, mousseline de panais et beurre d'agrumes

3.5(12)

1 godz.

Bœuf coco

3.9(108)

3 godz. 20 min

Magrets rôtis au pomélo, purée de céleri

4.4(38)

2 godz.

Curry de poisson

3.3(96)

45 min

Magret de canard et sabayon à l'orange

3.7(28)

2 godz. 20 min

Canard croustillant

4.3(8)

12 godz.

Chowder au saumon

4.3(27)

30 min

Bobun crevettes à l'ail et au citron

4.3(260)

1 godz.

Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre

4.5(54)

1 godz. 50 min