Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 44 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1129.5 kJ / 270 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 77 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10 min

Nectar poire orange cannelle

Nectar poire orange cannelle

5 min

Banana colada

Banana colada

10 min

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3 godz. 10 min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10 min

Fromage blanc gourmand, pomme et miel

Fromage blanc gourmand, pomme et miel

10 min

Cocktail orange, carotte et citron

Cocktail orange, carotte et citron

20 min

Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté

Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté

25 min

Mousse tropicale sans sucre ajouté

Mousse tropicale sans sucre ajouté

10 min

Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle

30 min

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10 min

Smoothie fraise, ananas et coco

Smoothie fraise, ananas et coco

5 min