Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 44 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1129.5 kJ / 270 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 77 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Douceurs au chocolat et coco

1 Std. 55 Min

2 bananes cœur fondant

20 Min

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3 Std. 10 Min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10 Min

Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

15 Min

Verrine de framboises et pastèque au sirop d'hibiscus

1 Std. 20 Min

Yaourt à boire à l'orange et aux céréales

8 Std. 30 Min

Jus de pomme, citron, carotte et miel

10 Min

Jus de laitue, raisin et kiwi

5 Min

Compote pommes-pruneaux et flocons d'avoine

35 Min

Yaourts au miel et aux noix

18 Std. 45 Min

Limonade de pastèque au citron

10 Min