Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

3.8 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

500 g d'eau
200 g d'asperges vertes coupées en deux
3 jaunes d'œufs
200 g de lait de coco
100 g de lait
50 g d'épinards frais
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 blancs d'œufs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 230.5 mg

Białko 4.7 g

Kalorie 507 kJ / 122.3 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°30 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert

2 godz. 50 min

Gaspacho tomate-fraise-basilic

10 min

Gaspacho de carotte

1 godz. 40 min

Soupe pimentée au melon et au lait de coco

2 godz. 10 min

Velouté de betteraves à la mousse de raifort

5 godz.

Soupe froide concombre-courgette

15 min

Velouté de cèpe et châtaigne

35 min

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

40 min

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

30 min

Velouté de petits pois, quenelle de fromage

40 min

Gaspacho de tomate aux croûtons persillés

20 min

Soupe de champignons marrons-bacon

50 min