Urządzenia i Akcesoria
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
2 filets d'huile d'olive
-
4 bandes de zeste d'orange non traitée hachées
-
5 bandes de zeste de citron non traité hachées
-
1 bouquet de persil frais effeuillé
-
500 g d'eau
-
900 g de carottes en rondelles de 5 mm
-
300 g de pommes de terre en petits dés
-
4 filets de merlu
-
du sel
-
du poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30 g
Kalorie
1181 kJ /
291 kcal
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
25 min
Merlan et purée de céleri-rave
35 min
Filet de truite vapeur et purée de brocoli
40 min
Pavé de cabillaud, jus et purée de betterave
1 godz. 40 min
Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe
50 min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30 min
Pavés de vivaneau mi-vapeur mi-snacké
50 min
Filets de colin, purée de haricots plats
35 min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 godz. 35 min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 min