Urządzenia i Akcesoria
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
4 portions
Składniki
La purée de pommes de terre au lait de coco
-
1000 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
300 g de lait de coco
-
100 g de lait
-
30 g de beurre coupé en morceaux
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
Les pavés de julienne parfumés à la citronnelle
-
1400 g d'eau
-
4 pincées de sel aromatisé aux légumes
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
30 g de lait de coco
-
1 bâton de citronnelle fraîche finement ciselé
-
4 filets de julienne, sans peau
-
2 brins de coriandre fraîche ciselée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
815.8 mg
Białko
36.8 g
Kalorie
2290 kJ /
545 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
19.5 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Filet de lieu noir et sauce échalotes sous-vide
40 min
Blanquette de veau cuisson lente
2 godz. 10 min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40 min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40 min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40 min
Filet de dorade grise à la normande
1 godz.
Papillote de dorade
30 min
Matelote de roussette au vin rouge
1 godz. 30 min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 godz.
Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde
1 godz.
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55 min