Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de parmesan, en morceaux
- 120 g de farine
- 1 pincée de sel
- du poivre moulu
- 3 œufs
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de lait écrémé
- 3 brins de basilic frais, effeuillés
- 500 g de tomates cerise
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1326 kJ / 316 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 14 g
Alternatywne przepisy
Flan de poireau et pancetta
35 Min
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1 Std.
Flan de carotte, gouda et cumin
50 Min
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30min
Clafoutis de courgettes aux tomates confites et bacon
1 Std. 10 Min
Crumble au reste de ratatouille
45min
Clafoutis aux tomates et au pesto
40min
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 Min
Salade de courgette aux olives et feta
15 Min
Clafoutis aux tomates cerise et au chèvre
1 Std.
Clafoutis de courgettes sans gluten
50 Min
Cake chorizo-courgette
45min