Paté de champiñones y pipas de girasol

Paté de champiñones y pipas de girasol

3.9 43 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

100 g de pipas de girasol peladas
230 g de agua
10 g de vino blanco (opcjonalnie)
100 g de champiñones frescos en cuartos
20 g de aceite de oliva
60 g de chalotas en mitades
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
10 g salsa de soja (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 257.3 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 445 kJ / 106 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Todo TM6 - Saca partido a los modos 44 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Mini hamburguesas con broccolini y garbanzos

1h 35min

Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso

45min

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

35min

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

1h

Risotto al azafrán con vieiras

30min

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

1h 30min

Terrina de legumbre con brócoli y puré de batata

1h

Quiche de verduras sin huevo

2h 30min

Dip mediterráneo de tomate

15min

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

1h

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2h

Trío de dips

45min