Galletas de proteína

Galletas de proteína

4.6 12 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

16 raciones

Składniki

100 g de copos de avena
65 g de harina de avena
15 g de cacao puro en polvo
25 g proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
50 g de pipas de girasol
40 g de pipas de calabaza
20 g de coco rallado
15 g de semillas de lino
10 g de semillas de cáñamo
45 g de azúcar de coco
1 cucharadita de canela molida
40 g de pasas sin semillas
60 g de agua
10 g de melaza de caña
20 g de aceite de coco
20 g de mantequilla de cacahuete
100 g de leche de almendras

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 17.3 mg

Białko 4.5 g

Kalorie 535 kJ / 128 kcal

Tłuszcz 6.4 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 14.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Proteína al día 30 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 174 60 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Barritas de avena con frutos secos

40 min

Brownie de batata

1 godz.

Kétchup de plátano

40 min

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

1 godz. 5 min

Sándwich de falafel y salsa de cilantro

45 min

Muffins de espinacas y feta

40 min

Zanahorias agridulces

1 godz.

Pan naan con coliflor especiada, crema de queso feta y tahini de matcha

1 godz. 20 min

Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula

1 godz. 20 min

Fondue a la cerveza con mostaza y salchichas

30 min

Falafel con ensalada y salsa tahini

9 godz.

Gyozas vegetarianas de shiitake

2 godz. 30 min