Przejdź do głównej treści Szukaj
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange

Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
3.9 55 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ½ bouquet d'aneth frais
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 haut de cuisse de poulet, avec peau et os
  • 2 blancs de poulet
  • 1 orange
  • 3 bulbes de fenouil
  • 300 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de boulgour
  • 200 g d'eau chaude

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 45 g
Kalorie 2364 kJ / 564 kcal
Tłuszcz 22 g
Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet piccata, boulgour au citron

4.2(189)

45 Min

Poulet aux citron et amandes

4.1(138)

1 Std. 5 Min

Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs

3.6(20)

40 Min

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

3.8(68)

45 Min

Dinde au lait de coco et petits légumes

3.7(51)

55 Min

Papillote de thon dans une feuille de chou

2.7(14)

55 Min

Mijoté de dinde, légumes printaniers

3.9(57)

40 Min

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

3.3(51)

35 Min

Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi

3.9(11)

35 Min

Poulet au gingembre, riz aux oignons

3.3(67)

50 Min

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

4.4(291)

35 Min

Tajine de lotte au fenouil

4.4(69)

1 Std. 45 Min