Przejdź do głównej treści Szukaj
Tajine de poissons au curry

Tajine de poissons au curry
3.1 10 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g d'oignon en quartiers
  • 1 gousse d'ail
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 bulbes de fenouil en quartiers
  • 1 poivron rouge en lamelles
  • 1 bouquet de persil frais équeuté, et un peu pour la finition
  • 1 citron jaune le zeste et le jus
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 800 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de courgettes en fines rondelles
  • 2 pavés de cabillaud, sans peau
  • 2 pavés de saumon frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g
Kalorie 1105 kJ / 265 kcal
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail

3.4(55)

50 min

Courge butternut gratinée farcie au poulet

2.8(16)

1 godz. 15 min

Chou frisé à l'italienne en cocotte

4.7(35)

1 godz. 50 min

Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange

4.2(19)

1 godz.

Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

3.5(43)

1 godz.

Tarte aux champignons et beaufort

4.4(26)

1 godz. 15 min

Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu

3.9(20)

1 godz.

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

4.4(31)

1 godz. 10 min

Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

4.8(8)

15 min

Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone

4.5(115)

1 godz. 10 min

Petits flans aux oignons nouveaux

4.6(61)

45 min

Tartare de daurade à la vanille

4.7(30)

1 godz. 10 min