Przejdź do głównej treści Szukaj
Tajine de poissons au curry

Tajine de poissons au curry
3.0 9 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g d'oignon en quartiers
  • 1 gousse d'ail
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 bulbes de fenouil en quartiers
  • 1 poivron rouge en lamelles
  • 1 bouquet de persil frais équeuté, et un peu pour la finition
  • 1 citron jaune le zeste et le jus
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 800 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de courgettes en fines rondelles
  • 2 pavés de cabillaud, sans peau
  • 2 pavés de saumon frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g
Kalorie 1105 kJ / 265 kcal
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(37)

1 godz. 35 min

Cabillaud à la sauce tomate

4.2(17)

30 min

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

5.0(1)

45 min

Riz aux fruits de mer

3.4(7)

1 godz. 25 min

Tajine de lotte et de légumes au safran

3.6(14)

1 godz. 5 min

Cari légumes au massalé

2.8(21)

40 min

Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange

4.2(18)

1 godz.

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

3.7(23)

35 min

Merlan aux poivrons et au maïs

4.6(10)

50 min

Lotte à la provençale

4.3(17)

50 min

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

4.3(172)

35 min

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

4.2(38)

55 min