Urządzenia i Akcesoria
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
pattypan squash cut into pieces (1 in.)16 oz
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
salt to taste, divided1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli rabe trimmed, cut into pieces8 oz
-
water divided62 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces3 ½ oz
-
pine nuts2 oz
-
garlic cloves2
-
baby spinach2 oz
-
extra virgin olive oil5 oz
-
lemon juice2 tsp
-
dried whole wheat pasta8 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
977.9 mg
Białko
22.8 g
Kalorie
3231.9 kJ /
772.5 kcal
Tłuszcz
55.9 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Węglowodany
52.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Golden Spiced Turkey Kefta
30 分钟
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 分钟
Cauliflower with Pea Purée
40 分钟
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 分钟
Eggplant Stacks
1小时 35 分钟
Broccoli Red Lentil Soup
25 分钟
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 分钟
Smoky Black Bean Soup
35 分钟
Greek Lentils and Rice
40 分钟
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35 分钟
Lentil Mushroom Stroganoff
55 分钟
Cauliflower Tabbouleh
10 分钟