Poulet au citron et tagliatelle de courgette

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

4.7 143 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

600 g de petites courgettes coupées en morceaux de la taille du poussoir
½ c. à café de sel aromatisé aux légumes
600 g de filet de poulet coupé en aiguillettes (3 cm) (voir Variante(s)")
1 ½ c. à café de sel
1 c. à café de poivre noir moulu
20 g de farine
5 brins de persil frais
50 g de parmesan en morceaux
2 gousses d'ail
100 g de poireau en tronçons
25 g d'huile d'olive
1 citron jaune le zeste et le jus
150 g de bouillon de volaille
300 g de crème
½ c. à café de paprika

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1042.2 mg

Białko 39.1 g

Kalorie 2158 kJ / 515.8 kcal

Tłuszcz 32.3 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 18.3 g

Węglowodany 16.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le Découpe-Spirale 30 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 min

Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix

25 min

Poireaux au jambon, béchamel au curry

40 min

Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic

25 min

Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce

35 min

Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires

35 min

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 min

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

30 min

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 min

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

50 min

Sauté de dinde, sauce aux champignons

45 min

Saumon au four et tagliatelle de courgette

30 min