Urządzenia i Akcesoria
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
1 magret de canard avec la peau (300-400 g)
-
½ c. à café d'épices (cannelle, clous de girofle, poivre noir, cayenne et gingembre)
-
3 pincées de sel
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1 c. à café de miel
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2100 g d'eau
-
50 g de vin rouge
-
50 g de confiture de myrtilles
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1 c. à soupe de sucre en poudre
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20 g de vinaigre balsamique
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300 g de mélange de jeunes pousses de salade
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100 g de croûtons
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50 g de copeaux de parmesan
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40 g de noix de cajou grillées, non salées
-
50 g de fruits rouges frais variés
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
546 mg
Białko
20.9 g
Kalorie
1986 kJ /
475 kcal
Tłuszcz
30.7 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
5.7 g
Węglowodany
28.9 g
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44 Przepisy
Francja
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