Urządzenia i Akcesoria
Green Shakshuka
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
yellow onions quartered4 oz
-
garlic cloves2
-
green tomatillos ripe, husked, destemmed and halved15 oz
-
fresh jalapeño chili destemmed and deseeded1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
ground cumin½ tsp
-
red pepper flakes to taste¼ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
green leafy vegetables, mixed i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ¼ inch ribbons, divided16 oz
-
large eggs4
-
water18 oz
-
chopped cilantro to garnish4 tbsp
-
green onions sliced, to garnish4 tbsp
-
whole grain bread to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
386.5 mg
Białko
11.3 g
Kalorie
791.8 kJ /
189.3 kcal
Tłuszcz
10.3 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
16.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30min
Golden Oatmeal
10min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1h
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35min
Spicy Hot Chocolate with Almond Milk
15min
Avocado and Hemp Pesto
10min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2h
Cauliflower Steaks
45min
Mediterranean Chicken
35min
Pork and Mushroom Wraps
30min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min