Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ½ oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 5 - 10 sprigs fresh parsley, leaves only
- ⅛ tsp ground black pepper
- 45 oz water, divided
- 2 tsp salt, divided
- 6 oz dried lasagna pasta
- 2 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 oz carrots, cut into pieces
- 2 oz celery, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 1 oz extra virgin olive oil
- 10 ½ oz eggplant, diced (½ in.)
- 18 oz canned crushed tomatoes
- 9 oz ricotta cheese
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1820 kJ / 435 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 954 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 Min
Portuguese Fish and Potato Stew
45min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 Std.
Pineapple Teriyaki Salmon
30min
Salmon Burger
35min
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50min
Butternut Squash Macaroni and Cheese
1 Std. 15 Min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Green Lentil Risotto with Asparagus
45min