Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g d'aubergines, coupées en rondelles (1 cm)
- 500 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 5 feuilles de basilic frais
- 250 g de purée de tomates en conserve
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 40 g de mozzarella, coupée en rondelles (2 cm env.)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 421.3 kJ / 100.8 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 7.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 245.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Courgette farcie au jambon
50min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40 Min
Bricks de pommes de terre au thon et à la coriandre
1 Std. 10 Min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
Bruschetta melon-poivron
25 min
Tartare de légumes
1h 15min
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1h 30 min
Salade de poivrons confits à la tunisienne
50min
Poivrons farcis au riz persillé
45 min
Samoussas à la tomate et à la ricotta
35min
Petites quiches aux courgettes
1 Std. 10 Min
Bricks aux courgettes et au chèvre
55 min