Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Tartelettes au chou-fleur, salade de chou rouge
Składniki
-
30 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g de chou-fleur coupé en morceaux (4-5 cm)
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
100 g d'épinards frais
-
100 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
3 œufs
-
½ c. à café de sel et 2-3 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
550 - 600 g de pâte à pizza maison (voir "Conseil(s)")
-
6 brins d'aneth frais équeutés
-
200 g de chou rouge coupé en morceaux
-
100 g de pomme verte non pelée, coupée en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de concombre coupé en morceaux (2-3 cm)
-
2 c. à soupe de vinaigre
-
4 c. à soupe d'huile végétale
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Francja
Może spodoba Ci się również...
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1 godz. 40 min
Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran
1 godz. 30 min
Buddha bowl multicolore
40 min
Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives
1 godz. 45 min
Mille-feuille de topinambour au quinoa
30 min
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15 min
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1 godz. 10 min
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45 min
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 min
Salade de betterave et halloumi
15 min
Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet
55 min