Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
6 portion
Składniki
Les œufs
-
6 œufs moyens (53-63 g) froids
-
eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
La sauce au yaourt
-
400 g de yaourt à 3,5% m.g.
-
15 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
10 g de miel
-
½ c. à café de cardamome en poudre
-
1 c. à café de poivre noir moulu
-
1 c. à café de sel
Le falafel
-
110 g de ciboules coupé en rondelles (1 cm)
-
3 gousses d'ail
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
-
4 brins de persil frais équeutés
-
1 jaune d'œuf
-
400 g de pois chiches en conserve égouttés
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de sel
-
40 g de farine de blé
-
1 c. à café de levure chimique
-
40 g de chapelure
-
1500 g d'huile végétale pour la friture
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
563.3 mg
Białko
15.2 g
Kalorie
1695.8 kJ /
405.3 kcal
Tłuszcz
24.3 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Węglowodany
33.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Umami bowl
1 godz. 15 min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40 min
Poulet mariné aux oignons et champignons noirs
55 min
Légumes en Wellington
2 godz. 10 min
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3 godz. 10 min
Tartine petits pois, feta et herbes fraîches
20 min
Burger de polenta au saumon fumé
1 godz. 5 min
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16 godz. 25 min
Strukli (Beignets au fromage)
1 godz.
Gyozas grillés au porc et gingembre
50 min
Flans vapeur aux épinards
40 min
Saumon mariné sous-vide et galette de pomme de terre
1 godz. 20 min