Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'olive
- 450 g de fèves, surgelées
- 200 g de courgettes, coupées en dés
- 200 g de tomates, coupées en dés
- 600 g d'eau
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 593 kJ / 142 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe paysanne express
45 min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35min
Crème de courgette au bleu
25min
Soupe de haricots blancs
20min
Velouté poivron rouge-citron vert
20min
Soupe complète végétarienne
30 min
Soupe de saumon à l'aneth
35min
Velouté aux saveurs marocaines
35min
Velouté de fenouil
30 min
Soupe épicée aux légumes d'hiver
40min
Soupe à l'orientale
12 godz. 30 min
Crème de lentilles corail
35min