Urządzenia i Akcesoria
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 portions
Składniki
-
giant couscous200 g
-
water400 g
-
olive oil40 g
-
ras el hanout1 tsp
-
dried apricots100 g
-
pecan nut halves60 g
-
onions quartered400 g
-
carrots washed, peeled, cut in pieces (2 cm)200 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
lamb shoulder meat, boneless diced (2 cm)500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
lemon juice2 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried cranberries50 g
-
coriander leaf washed, chopped, for garnishing5 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 140 g
Sód
0.1 mg
Białko
9.4 g
Kalorie
741 kJ /
178 kcal
Tłuszcz
9.1 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive
1 godz.
Mardi Gras Meatballs
1 godz. 5 min
Prawn And Chicken Laksa
40 min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min
Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey
45 min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas
45 min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min