
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g d'échalotes
- 10 g d'huile d'olive
- 100 g de pommes de terre coupée en morceaux
- 700 g de chair de courge butternut coupée en cubes
- 500 g de poivrons rouges coupés en morceaux, et quelques lamelles très fines pour la finition
- 700 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 brins de persil frais ciselés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 127 kcal / 531 kJ
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Węglowodany
- 23 g
- Błonnik
- 4 g