Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 3 gousses d'ail, dégermées
- 2 piments oiseau frais
- 50 g d'huile d'olive
- 1400 g d'eau
- du sel
- 400 g de fleurettes de brocoli
- 300 g de pâtes sèches, type fusilli
- 40 g d'amandes effilées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- poivre moulu
- quelques feuilles de basilic frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2732 kJ / 651 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 33 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40min
Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais
30min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30min
Fettucine vegan au chou-fleur
1 godz.
Salade de boulgour, fèves et radis
1 godz.
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40min
Penne à la pancetta, brocoli et citron
45min
One pot pasta à la courge, lardons et noisettes
45min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Risotto aux céréales gourmandes
30min