Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
TM31 TM5 TM6

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

4.3 (85 ocen)

Składniki

  • 250 g de yaourt nature
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe bombée de curry en poudre
  • 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de quinoa
  • 500 g de saumon frais, en dés de 2 cm de côté
  • 100 g de pousses d'épinards
  • 2 avocats, en cubes
  • sel
  • poivre moulu

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
2669 kJ / 638 kcal
Białko
38 g
Węglowodany
37 g
Tłuszcz
36 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy