Kochbananen-Eintopf

Kochbananen-Eintopf

4.3 125 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
1
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Öl
30 g
Curry
2 TL
Wasser
200 g
Limettensaft
20 g
Zucker
30 g
Salz
1 TL
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Kochbananen in Scheiben (ca. 1 cm)
2
rote Paprika in feinen Streifen
1
Schwarze Bohnen, aus der Dose abgetropft
400 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g

Kalorie 2038 kJ / 487 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 2/2021 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Miso-Udon-Suppe

8 godz. 30 min

Kokosnuss Dhal

25 min

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30 min

Kimchi-Risotto

25 min

Veganes "Butter Chicken"

50 min

Blumenkohl-Korma

40 min

Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl

40 min

Udon Blumenkohlcurry

30 min

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

20 min

Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)

50 min

Okonomiyaki

45 min

Afrikanischer Erdnuss-Eintopf

50 min