Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mayonnaise
- 300 g Öl
- 50 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 5 Stängel Minze, abgezupft
- 1 Ei
- 15 g Zitronensaft
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ¾ TL Senf
- 30 g Tahin
- 1 TL Curry
- ¼ TL Zimt
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin)
Kartoffeln und Fertigstellung
- 700 g Wasser
- 1 ¾ TL Salz
- 200 g grüne Bohnen, halbiert
- 800 g Kartoffeln, festkochend, mit Schale, möglichst gleich groß
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 150 g Pistazien, gesalzen, geschält, geröstet (siehe Tipp)
- 2 EL Schwarzkümmel-Samen
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3439 kJ / 822 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 67 g
- Błonnik
- 7.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gemüse-Taboulé
1h 45 min
Orient-Kartoffelsalat
1 godz. 20 min
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1 godz.
Freekeh-Salat mit Datteln und Nüssen
50min
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30min
Marokkanische Harira-Suppe mit Hähnchen
55 min
Tabouleh mit Aprikosen
35 min
Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
5 min
Gemüse-Kichererbsen-Tajine
50min
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 min
Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)
30min
Tabouleh
15min