Urządzenia i Akcesoria
Lebanese-style hommus
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 13 godz. 15 min
800 g
Składniki
-
dried chickpeas250 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
water plus to soak and rinse1000 g
-
freshly squeezed lemon juice to taste80 - 100 g
-
tahini100 g
-
garlic clove to taste1
-
sea salt to taste1 tsp
-
ice cubes80 g
-
olive oil to drizzle1 - 2 tbsp
-
ground cumin to sprinkle½ tsp
-
paprika to sprinkle½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 800 g
Sód
3362.5 mg
Białko
69.2 g
Kalorie
7323.9 kJ /
1750.5 kcal
Tłuszcz
89.4 g
Błonnik
40.6 g
Tłuszcz nasycony
11.8 g
Węglowodany
187 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sweet potato quiche with prosciutto
1h 15min
Gluten free bread rolls
2h 30min
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5min
Protein Bars
50min
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50min
Ajvar (capsicum and eggplant dip)
50min
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1h 5min
Asparagus and saffron risotto
35min
Basic nut butter
30min
Grilled eggplant dip
2h
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40min
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3h