Urządzenia i Akcesoria
Sweet potato quiche with prosciutto
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 portions
Składniki
-
sweet potatoes (approx. 400 g)2
-
sweet paprika2 pinches
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
garlic cloves2
-
onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
Danish feta crumbled200 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
eggs5
-
pouring (whipping) cream60 g
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
prosciutto thinly sliced100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
773.7 mg
Białko
16.9 g
Kalorie
1252.6 kJ /
298.2 kcal
Tłuszcz
19.8 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
6.2 g
Węglowodany
12.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pumpkin tahini smash
40 min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1 godz.
"Moussaka" bowl
45 min
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)
35 min
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1 godz. 30 min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 min
Sugar-free strawberry pistachio slice
50 min
Overnight berry breakfast
24 godz. 5 min
Chicken and spinach enchiladas
40 min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1 godz. 30 min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 min
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1 godz. 15 min