Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g psyllium husk
- 780 g warm water
- 3 tsp dried instant yeast
- 40 g honey
- 20 g apple cider vinegar
- 260 g buckwheat flour (see Tip)
- 200 g brown rice flour
- 200 g potato starch
- 3 tsp sea salt
- oil, to grease
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 932.3 kJ / 222.8 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 49.8 g
- Tłuszcz
- 1.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 5.9 g
- Sód
- 478.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Mushroom brown rice risotto (Diabetes)
1 Std. 15 Min
Strawberry almond gelato
12h 20min
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
20 min
Gwinganna mountain top bars
1h 55min
Spelt bread
26 Std.
Coconut chia custard tarts (gut health)
1j 30 menit
Apricot tahini bliss balls
15min
Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing
40 min
Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot
1j 20 menit
No-bake coffee cake
7h 30min
Non-dairy Mexican chocolate ice cream
12h 20min
Gluten free carrot and almond cake
2j 30 menit